Hier sehen Sie mein Kursangebot, Sie können sich gleich für einen Kurs bei mir anmelden. Oder werden per link an die Elternschule weitergeleitet. Frau Fischer organisiert hierfür die Anmeldung und Abrechnung
Nordic Walking in der Schwangerschaft und nach der Geburt bietet Ihnen das Ideale Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining an der frischen Luft. 90% aller Muskeln sind beteiligt durch den Stockeinsatz, zusätzlich wird die Wirbelsäule stabilisiert, Beschwerden in der Schwangerschaft, Training der Atemmuskulatur sowie Entlastung des Bewegunsapperates sind die Vorteile für Sie als Schwangere.
Kosten 40 Euto für 5 Kursstunden
Stöcke können während der Kurszeit geliehen werden.
Kosten: 40 €
Kursort: Wanderparkplatz unterhalb des Aalbäumles https://maps.app.goo.gl/acqd6mYJhy1eqMnZ9
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Elke Schönherr/ Michaela Gerster